ハンドメイドの製作記録と日常

ハンドメイド作家*natury*による、作品の製作記録や日常を紹介します。

ダイエット!

 

体重測ったら

人生最高記録になっていました…

 

 

なので

 

 

ダイエットしようかと…

 

 

ハンドメイドで座りっぱなしも

牛になる可能性あり…

 

 

昨日見つけたこの動画

やってみたら楽しかった!!!

リフレッシュにもなるし!!!

 

 

ジム行きたいが

しばらく行ってないから

システム分からん(´•ω•`)

 

この曲聴いたことあるけど

なんだったかなー

 


痩せたいなら絶対コレ!ダンス初心者でも10分で効果が出るダイエット エクササイズ - YouTube